Tagebuch aus dem Trainingslager im Kleinwalsertal
Verfasst: Mittwoch 20. Januar 2010, 14:00
Tagebuch aus dem Trainingslager im Kleinwalsertal
Die Kickers-Mannschaft um Chef-Trainer Dirk Schuster reiste im Rahmen ihrer Vorbereitung auf die zweite Saisonhälfte am gestrigen Dienstag in das dreitägige Trainingslager ins Kleinwalsertal. Die beiden Kickers-Spieler Fabian Gerster und Michele Rizzi berichten in ihrem Tagebuch über den gestrigen Tag.
Tagebuch Trainingslager Kleinwalsertal vom 19. Januar 2010
Unsere Reise führte uns von Degerloch ins beschauliche Kleinwalsertal (Österreich), wo wir Quartier in einer idyllischen Berghütte in Mittelberg bezogen. Dieses Trainingslager soll vor allem den Zusammenhalt im Team stärken, da wir uns in den nächsten drei Tagen in der Hütte selber versorgen sollen. Deshalb machten wir auf der Fahrt einen Zwischenstopp in einem Supermarkt, um uns mit Verpflegung für die nächsten Tage einzudecken. Darüberhinaus soll der Spaßfaktor nicht zu kurz kommen und das „Wir-Gefühl“ im Team weiter zu stärken. Deshalb stehen für die nächsten Tage sportliche Aktivitäten wie Skifahren, Rodeln oder eine Langlauf-Staffel auf dem Programm. Eine tolle Abwechslung zum normalen Trainingsalltag.
Bevor wir unser Ziel im Kleinwalsertal erreicht hatten, machten wir noch einen Halt in Oberstdorf. Wir besichtigten die Erdinger-Arena, das Stadion in der das Auftaktspringen zur Vierschanzen-Tournee stattfindet. Mit einem Lift fuhren wir zur Spitze des Anlaufturms der Großschanze, wo wie beeindruckt waren vom einzigartigen Blick über das Oberallgäu und die tolle Bergwelt. Wir waren alle fasziniert und begeistert von der Steilheit des Anlaufes und Aufsprunghanges der Schanze. Schon krass was die Skispringer da leisten. Wir waren uns alle einig, von uns würde da keiner runter fahren beziehungsweise –springen.
Unten wieder angekommen war Schluss mit lustig und der Trainingseffekt stand im Vordergrund. Die Idylle war schnell wie weggeblasen, als wir die langen Treppen sahen, die uns unser Trainer gleich hochjagen wollte. Über 800 Stufen musste jeder laufen – alle gingen an ihre Leistungsgrenze, der eine oder andere hätte sich beinahe nochmal sein Frühstück durch den Kopf gehen lassen..
Der Hunger war aber schnell wiedergefunden und so gingen wir zum Mittagessen ins Oberstdorfer Skiinternat des Olympiastützpunktes.
Gegen 15 Uhr checkten wir in unsere rustikale Berghütte ein. Nachdem die Zimmer, zum Teil mit sehenswerten Stockbetten, verteilt waren stand die zweite Trainingseinheit auf dem Programm. Kein geringerer als der sechsfache Iron Man Hawaii Teilnehmer, Helmut Berger, leitete die 70 minütige Laufeinheit durch das Kleinwalsertal. Nach 12 intensiven Kilometern kamen wir erschöpft, aber auch stolz auf das Überwinden des inneren Schweinehundes wieder an der Gemsenhütte an.
Das Abendprogramm gestalteten unsere Trainer und das Funktionsteam. Zuerst wurde die wahrscheinlich schönste Schneebar des Kleinwalsertals gebaut, anschließend verzogen sich Dirk Schuster & Co in die Küche und zauberten gemeinsam mit Herbert von den Walser Buren, Claudi Schleh, der Tourismusdirektorin, Jörn Homburg, dem Marketingchef der Bergbahnen und Roland Jauch unserem Hüttenchef ein 3-Gänge Menü vom Feinsten. Nach Salat und leckerer Hauptspeise gab es zum Abschluss einen Kaiserschmarren der Extraklasse. Den Abschluss bildete ein Umtrunk an der Schneebar mit heißem Glühwein.
Ziemlich schnell verzogen wir uns dann alle auf den Zimmern – schließlich schläft es sich in über 1250 Meter Höhe nach einem so intensiven Tag besonders gut.
Wir sind schon gespannt, was uns morgen erwartet. Wenn es ähnlich genial wird wie heute, dann freuen wir uns jetzt schon darauf.
Von Fabian Gerster und Michele Rizzi
Quelle: http://www.stuttgarter-kickers.de/magaz" onclick="window.open(this.href);return false; ... topmenu=28
Diese Idee mit dem Tagebuch ist einfach wieder gut. Hat mir im Sommer schon immer sehr gut gefallen.
Ich glaube die Jungs im Team sind wirklich "11 Freunde".
Die Kickers-Mannschaft um Chef-Trainer Dirk Schuster reiste im Rahmen ihrer Vorbereitung auf die zweite Saisonhälfte am gestrigen Dienstag in das dreitägige Trainingslager ins Kleinwalsertal. Die beiden Kickers-Spieler Fabian Gerster und Michele Rizzi berichten in ihrem Tagebuch über den gestrigen Tag.
Tagebuch Trainingslager Kleinwalsertal vom 19. Januar 2010
Unsere Reise führte uns von Degerloch ins beschauliche Kleinwalsertal (Österreich), wo wir Quartier in einer idyllischen Berghütte in Mittelberg bezogen. Dieses Trainingslager soll vor allem den Zusammenhalt im Team stärken, da wir uns in den nächsten drei Tagen in der Hütte selber versorgen sollen. Deshalb machten wir auf der Fahrt einen Zwischenstopp in einem Supermarkt, um uns mit Verpflegung für die nächsten Tage einzudecken. Darüberhinaus soll der Spaßfaktor nicht zu kurz kommen und das „Wir-Gefühl“ im Team weiter zu stärken. Deshalb stehen für die nächsten Tage sportliche Aktivitäten wie Skifahren, Rodeln oder eine Langlauf-Staffel auf dem Programm. Eine tolle Abwechslung zum normalen Trainingsalltag.
Bevor wir unser Ziel im Kleinwalsertal erreicht hatten, machten wir noch einen Halt in Oberstdorf. Wir besichtigten die Erdinger-Arena, das Stadion in der das Auftaktspringen zur Vierschanzen-Tournee stattfindet. Mit einem Lift fuhren wir zur Spitze des Anlaufturms der Großschanze, wo wie beeindruckt waren vom einzigartigen Blick über das Oberallgäu und die tolle Bergwelt. Wir waren alle fasziniert und begeistert von der Steilheit des Anlaufes und Aufsprunghanges der Schanze. Schon krass was die Skispringer da leisten. Wir waren uns alle einig, von uns würde da keiner runter fahren beziehungsweise –springen.
Unten wieder angekommen war Schluss mit lustig und der Trainingseffekt stand im Vordergrund. Die Idylle war schnell wie weggeblasen, als wir die langen Treppen sahen, die uns unser Trainer gleich hochjagen wollte. Über 800 Stufen musste jeder laufen – alle gingen an ihre Leistungsgrenze, der eine oder andere hätte sich beinahe nochmal sein Frühstück durch den Kopf gehen lassen..
Der Hunger war aber schnell wiedergefunden und so gingen wir zum Mittagessen ins Oberstdorfer Skiinternat des Olympiastützpunktes.
Gegen 15 Uhr checkten wir in unsere rustikale Berghütte ein. Nachdem die Zimmer, zum Teil mit sehenswerten Stockbetten, verteilt waren stand die zweite Trainingseinheit auf dem Programm. Kein geringerer als der sechsfache Iron Man Hawaii Teilnehmer, Helmut Berger, leitete die 70 minütige Laufeinheit durch das Kleinwalsertal. Nach 12 intensiven Kilometern kamen wir erschöpft, aber auch stolz auf das Überwinden des inneren Schweinehundes wieder an der Gemsenhütte an.
Das Abendprogramm gestalteten unsere Trainer und das Funktionsteam. Zuerst wurde die wahrscheinlich schönste Schneebar des Kleinwalsertals gebaut, anschließend verzogen sich Dirk Schuster & Co in die Küche und zauberten gemeinsam mit Herbert von den Walser Buren, Claudi Schleh, der Tourismusdirektorin, Jörn Homburg, dem Marketingchef der Bergbahnen und Roland Jauch unserem Hüttenchef ein 3-Gänge Menü vom Feinsten. Nach Salat und leckerer Hauptspeise gab es zum Abschluss einen Kaiserschmarren der Extraklasse. Den Abschluss bildete ein Umtrunk an der Schneebar mit heißem Glühwein.
Ziemlich schnell verzogen wir uns dann alle auf den Zimmern – schließlich schläft es sich in über 1250 Meter Höhe nach einem so intensiven Tag besonders gut.
Wir sind schon gespannt, was uns morgen erwartet. Wenn es ähnlich genial wird wie heute, dann freuen wir uns jetzt schon darauf.
Von Fabian Gerster und Michele Rizzi
Quelle: http://www.stuttgarter-kickers.de/magaz" onclick="window.open(this.href);return false; ... topmenu=28
Diese Idee mit dem Tagebuch ist einfach wieder gut. Hat mir im Sommer schon immer sehr gut gefallen.
Ich glaube die Jungs im Team sind wirklich "11 Freunde".