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Kraft im Sand geholt

Verfasst: Mittwoch 6. Februar 2008, 18:27
von magge
und hier meldet sich wieder euer spezialist für alternatives training, die homepage berichtet von unseren indie-kickern:

Mit einem alternativen Trainingsprogramm bereicherten die Stuttgarter Kickers ihre Vorbereitung auf die am 1. März beginnende Rückrunde. In der Indoor-Beach-Sports-Halle in Bietigheim-Bissingen holten sich die Blauen nämlich in zwei Trainingseinheiten bei Volleyball, Badminton und Beach-Soccer zusätzliche Kraft im Sand. „Das machte mehr Spaß als beispielsweise ein reines Training im Kraftraum“, befand Angelo Vaccaro nach dem Aufwärm- und Wettbewerbsprogramm im tiefen Sand.
„Wir wollten einfach neue Reize neben dem reinen Fußballtraining setzen und zudem den Teamgeist fördern“, ergänzte Trainer Stefan Minwitz, der selbst fleißig „baggerte“, „pritschte“ und durch den Sand flog.

Der Ehrgeiz bei allen Spielern war groß und der Schweiß floß in Strömen. Seine Geschicklichkeit beim Beach-Soccer bewies besonders Bashiru Gambo und beim Badminton zeichneten sich Moritz Steinle und Marcel Rapp aus. So konnte jeder auf seine Weise die Muskulatur stärken, die Sprungkraft und die Koordination verbessern.
Die Stuttgarter Kickers bedanken sich bei Roland Härter von der Indoor-Beach-Sports, der dieses Training ermöglichte.
Anfang nächster Woche soll dann das alternative Programm mit einem kurzen Trainingslager in den Bergen fortgesetzt werden. Dann geht es in den Bergen von Tirol um Rodeln, Biathlon und Schneeschuhlaufen.

Re: Kraft im Sand geholt

Verfasst: Mittwoch 6. Februar 2008, 19:48
von VinceVega
magge hat geschrieben: Dann geht es in den Bergen von Tirol um Rodeln, Biathlon und Schneeschuhlaufen.
find ich gut. Da können sich die Akteure schonmal nach neuen Betätigungsfeldern nach Ende ihrer Profikarriere im Fussball umsehen.
Den einen oder anderen stelle ich mir als Rodler besser vor. :wink:

Verfasst: Donnerstag 7. Februar 2008, 01:10
von Mr.Burns
viel spaß dabei :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

solange sie ihre eigentliche tätigkeit net vergessen 8) 8) 8)

obwohl des brauchen sie ja nicht können ja schon alles :shock:

Verfasst: Donnerstag 7. Februar 2008, 09:13
von Tobi78
Von der Sache her sind die verschiedenen Methoden klasse. Wer schon mal eine Vorbereitung in den Bergen über 1000 Meter oder ein paar Trainingeinheiten im Sand gemacht hat, der weiß, wie hoch die Reize sind, die dabei gesetzt werden können und wie effektiv das ist. Hoffentlich geht es dort richtig zur Sache!

Verfasst: Sonntag 10. Februar 2008, 22:44
von MrBombastik
. . . in den Bergen von Canada ? ? ? :lol: